Aufrecht hinsetzen , um den Blutdruck im Kopf zu verringern, Den Kopf nach vorne beugen.

Drücken Sie die Nasenflügel für einige Minuten fest zusammen.

Einen kalten Waschlappen oder besser noch ein Kühl-Pack in den Nacken legen. Die Blutgefäße in der Nase ziehen sich dann durch einen Reflex zusammen.

Diese Erste-Hilfe-Maßnahmen sollten die Blutung im Normalfall schnell zum Stillstand bringen. Lässt sich die Blutung nicht stoppen, sollten Sie umgehend den Arzt aufsuchen